De ce echilibrul glicemic contează mai mult decât crezi

Publicat pe 10/20/2025
Simona Pickhardt


Lucrez cu multe femei care își doresc o sarcină și care fac totul „corect”: mănâncă echilibrat, iau suplimente, urmăresc ovulația, fac analizele recomandate. Și totuși, testul rămâne negativ lună după lună.
În medicina funcțională și în coachingul integrativ de fertilitate, am învățat că răspunsul nu este întotdeauna acolo unde ne uităm prima dată. De multe ori, cauza este una invizibilă la suprafață: rezistența la insulină, chiar și moderată, care duce la inflamație sistemică.

Acest status, care poate exista chiar și la femei normoponderale, active și aparent sănătoase, este una dintre cele mai frecvente cauze ascunse ale infertilității și ale dezechilibrelor hormonale. Citeste mai multe despre asta, in ultimul articol de blog, aici