aprilie 30 2025

Avem o câștigătoare a setului ANTI-STRESS!

Tocmai am tras la sorți câștigătoarea setului ANTI-STRESS de la Sunday Natural!

Simona Pickhardt

2

aprilie 28 2025

Deficiența de progesteron – Podcast nou

În acest episod vorbim despre un dezechilibru hormonal care afectează din ce în ce mai multe femei și care ne poate influența corpul, mintea și fertilitatea:

Simona Pickhardt

1

aprilie 13 2025

Tot ce trebuie să știi despre progesteron.

În acest articol afli despre rolul progesteronului în sănătatea feminină și cum să adresezi deficiența sa prin măsuri de medicină integrativă.

Simona Pickhardt

aprilie 6 2025

Nou episod de podcast!

În acest episod, vorbim despre diferența între cantitatea și calitatea ovocitelor și cum să o îmbunătățim. Astăzi vei afla:

Simona Pickhardt

aprilie 1 2025

Fertilitate după 40 ani: Cum să îți optimizezi șansele de a deveni mamă?

În prezent, tot mai multe femei aleg să devină mame după vârsta de 40 de ani. Factorii socio-economici din zilele noastre joacă un rol semnificativ în această tendință, deoarece multe femei își dedică primii ani ai maturității dezvoltării profesionale. Cu toate acestea, fertilitatea feminină scade odată cu vârsta, iar tranziția către menopauză aduce provocări suplimentare, inclusiv dezechilibre hormonale, inflamație cronică și un metabolism încetinit.

Simona Pickhardt

aprilie 1 2025

SIBO: Cauza ascunsă a colonului iritabil

Te simți mereu balonată? Ai dureri abdominale și probleme digestive care par să nu se rezolve? S-ar putea să ai SIBO - Small Intestinal Bacterial Overgrowth, o afecțiune care afectează intestinul subțire și care este adesea neidentificată în cazurile de colon iritabil.

Simona Pickhardt

octombrie 10 2024

Ascultă ultimul episod de podcast cu Delia Peteu

Simona Pickhardt

septembrie 29 2024

Dopamina, un actor-cheie în fertilitate

Pentru prima dată am văzut negru pe alb la o analiză DUTCH Complete de urină, metaboliți care arată niveluri scăzute de dopamină, noradrenalină și melatonină. Clienta mea, care încearcă de ceva vreme să rămână însărcinată, a recunoscut că petrece foarte mult timp pe Social Media, în special seara, înainte de culcare.

Simona Pickhardt

1

septembrie 9 2024

O secțiune nouă! Meditații hipnotice cu Ionela

Începând de acum poți accesa un nou meniu în aplicație - acela de Meditații. Ionela Neagu, hipnoterapeut RTT și farmacist, a pregătit câteva meditații hipnotice exclusiv pentru Femeia Fertilă App.

Simona Pickhardt

septembrie 7 2024

Cum am făcut legumele mai sexy

Trebuie să recunosc, deși nu sunt vegană, mă uit frecvent la rețete vegane de pe Instagram și mor de poftă. Legumele pot fi extraordinar de gustoase și hrănitoare. O legumă pe care nu o consumam mai deloc acum câțiva ani, a devenit preferata mea: conopidă. Astăzi, am pus o conopidă desfăcută în florete cu condimente și ulei de măsline la cuptor, am făcut repede un humus din năut cu tahini și am pus câțiva ardei capia la copt. Nu știu dacă mi-a luat 10 minute procesul.

F Femeia Fertilă

septembrie 4 2024

Dorința mea s-a îndeplinit!

Singura certitudine a vietii este schimbarea.

F Femeia Fertilă

1